力を抜いて、自分らしく、好きなことをして暮らしたいなと思います。私の好きなことを中心に、日々のことを綴っていきたいと思います。


by coolbeansday
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

先日の懇親会

松原さんのコンサル後に懇親会に参加。
だいぶ遅刻で、行ったときはすでに皆さん前からの知り合いかと思うくらい和んでました。
そして、みなさんきりっとした感じ。
芯があるというか。しっかりしてるって感じかな。
みなさんビジネスされてるからかなぁ。
私にはない雰囲気だなと思った。

懇親会は幹事のきみこさんのトークで大盛り上がり。
すごいな~。みんなが楽しめる話が出来るなんて。
そして、きみこさん、私の友達に似てるの。その友達と久しく会ってないから、どうしてるかな~と思いつつ、そして、これまたきみこさんの反応の仕方がその子に似てて(笑)

遅れてきたくせに一番最初に帰った私。
そして、皆さんに終電乗れたかな~と心配させてしまいました。
スミマセン><

今回の懇親会に参加されたみなさんのブログ

きみこさん 名古屋サロネーゼの"うるぷる美的"☆ライフ

Iさん パン大好き!de 名古屋  パン屋さんも!お気楽パン会も!

naoさん ムクムクきれいに♪心も見た目も♪色のハッピーマジック!

ちいさん 心に栄養 @ OpenSesame

そして今回の主役(のはず)松原さん 松原靖樹のミニセミナー・ログ

短い時間でしたが楽しかったです。ありがとうございました♪
[PR]
# by coolbeansday | 2008-10-20 22:19 | 日記
ベタなタイトルだね。いいのが思いつかなかった。わかりやすいからいっか。

さて、昨日、松原さんの個別コンサルを受けに名古屋へ。
場所はマリオットの52階ラウンジ。(最初は1階だったんだけど、変更になった。)
52階初めて入ったよ。ちょうど日が落ちて、夜景がきれいだった。

さて、最初に「今日どんな気持ちでここに来たか」を聞かれたのですが、正直よくわからず^^;
もう日常の一部に組み込まれた出来事であるような気もしたし、でもいつもと違うことだから、遅刻しないようにしないといけないなぁ、遅刻したらどうなるのかなぁ。そういうこと考えるのやめよう。みたいな、どんなんだろうってわくわくしたときもあったけど(多分申し込んだときくらい)、実際に近づいてくると「何かは(得るものは)あるだろうけど、まぁ起こってみないとわからんからな」という感じで意外と冷静だったような気がする。(けど、これがうまく松原さんに伝わったかは不明)

1時間半のコンサル予定が時計をみたら2時間経っていた・・・。
その間、集中しつつも、周りを観察していた私^^;
松原さんの後ろの不倫カップルが気になった・・・。
いろんな人が利用するんだね。普通のカップルもいたし、何かの会合とかで集まった人たちがちょっとお茶しにって感じで利用してる人もいたし。年齢層は高めかな。

さて、そんな雰囲気の中コンサルは進み・・・。
松原さん風にいうと、私のコンサルは

 
mimiさんとは以前のセミナー後何度かやり取りをさせてもらって、今日会うのが楽しみでした。個別コンサルの中ではこちらも異例で、工学アプローチ。(説明スペースないから書かないけど)このアプローチ方法だと、その日に確実に明確になるということがありません。しばらく様子見ましょう。


だそうです。ってこれで片付けたらちょっと・・・だよね^^;

最初に思いもよらないことを聞いたので、「えぇ、まじですか、それ。そっち方面(とりあえず今は)あんまり詳しく知りたくないかも」と思い、そして、その話題は松原さん自身も専門外なので、あえてつっこまず、別の話題へ。

この日コンサルを受けて改めて気づいたことは、(ってなんかもうまとめに入ってますが・・・)
行動するとき、直感に頼っていることが多い。

たとえば、この人と気が合うかなとかを判断するとき
1.まずは外見(というかオーラというか。その人の雰囲気がどうか)
2.話し方


これで決まる。8割の友人、知人で仲いい人はこの時点で『この人とは合う。もしくは共通点がある』と判断してる、みたい。
2もほんと5分もいらないくらい。話し方というか動きをみてるのかなぁ。でも、考え方とか捉え方とかも気にしているように思う。
あとの2割の人はというと、どうしても付き合わないといけない場面とかで、付き合っていたら、意外に自分との共通点を見つけて、その人と仲良くなったというパターン。でも、これ、やっぱり2割もない気がする。ごく少数。

そして、仲良くなった人とは基本的に付き合いは長い。
あと、年齢とか、社会的立場とかは関係ない。なので、なんであの人と仲いいの?と周りが疑問に思うような人と気軽に話していたりする。

人を好きになるときも一緒。
だから、今まで付き合った人や、好きになった人、気になった人の最初の印象を覚えている。それも視覚的に。

そうそう、この1,2で外れた人とうま~く距離を置いて付き合う術もなかなかいい感じに身に着けている気がする。対応不可能な人もたまにいるけどね~。

あとは、世の中の出来事を怖いか怖くないかで判断している。
私のことを知っている人にしたら、意外かもしれないけれど、毎日何かしら怖がりながらもそれは見せずに過ごしてます。この怖いと思う対象は、他人が聞いたらほんと~~~にアホみたいなことが多い。でも、しょうがかない、私は怖いんだから。

さて、松原さんは『異例の』と表現してますが、私は『少数派』な部類に入るようです。そして、世の中にある、たくさんの『枠』に、はまるかいろいろ試すんだけど、なんせ『少数派』なだけに、微妙にずれていてカチっとはまらず、「あれ、なんかちょっと変」みたいな感じに感じつつも、周りはそれにはまっているので、自分もはまらないといけないと思い、無理に押し込めてる、みたいなところがあるようです。それをやめて、合わないなら、合わないところは自分仕様に直す必要があるんだけど、それをせずにまた違う『枠』を捜し求めている状態が、現状で、これからは探すんじゃなくて、手直ししていこうねというのがコンサルで出された課題だと思います・・・(あってるのかな、この理解の仕方・・・。ちょっと不安)

そして懇親会のとき、実はすでにもらった課題実行してました。

新しいことに挑戦するの、わくわくして楽しい。なので、今回の課題も日々格好な出来事がごろごろしてるので、「やってみようかな~」みたな感じでわくわくしながらやってます。
ちなみに、今日の夜ご飯では実行できなかった><
全部出来たら、初めから課題として与えられるわけないので、気長に行きます。松原さんにもそういれわれていたことを今思い出した!
ほどほどに、日常に少しずつ入れていきたいと思います^^
[PR]
# by coolbeansday | 2008-10-19 23:01 | 日記
昨日見た夢、朝起きて、ぼ~っとした頭で「なんだったんだ?あの夢???」というような夢をみた。
どんな夢かとういうと、妊娠して出産する夢
一応、そういう予定はないです^^;
確かに寝る前にもうそろそろ生理来るなぁとは考えたけど、それでこれには繋がらないよね。というか今までだって考えたことあると思うし。なんせ不順だったんで。
でも、もう3ヶ月ちゃんと来てる♪
うれしい^^
コラゲのおかげかな。(コラゲはお店のサプリメント詳しくはこちらのブログで→誕生日プレゼント
効果あるのかなぁと思いつつ飲んだけど、ちゃんと来た。
肝心の美容面では、私はイマイチ効果はわからない。妹はハリが出たと喜んでいたけど。妹に、「美容面での効果がイマイチわからん」と言ったら、「肌にトラブルがないからじゃない。キメ整っとるし」と言われた。まぁ、確かに。
コラゲのお陰で、約3年越しの悩みが解消された。よかったよかった。

さて、夢の話にもどり、「なんじゃこの夢は~」と思った私は朝から早々PCを立ち上げ調べました。(サイトはこちらを参考にしました。yume判断
妊娠の夢は新しい出発や新しい価値観の芽生えを示すらしい。
そのほか

“時には、状況の転換や新しい人間関係を指す場合もあります。傾向として、何か新しいことが始まったり、夢主の精神的な成長、創造を指していることが多いようです。
また、思春期に――特に女性――妊娠の夢を見るときは、母性本能が働いて実際に出産するときの準備をしている場合があります。

通常実際の妊娠とは関係がない場合がほとんどです。”

だって。

出産についてはあなたに訪れるチャンスを示しているんだって。
ほかには

“あたらしい転機や人生における転換を示すことがあります。
出産の夢を見たとき、赤ちゃんのことをかわいいと思ったり、美しい・神秘的だとおもったりしたら、その後のあなたは大きなチャンスに恵まれる可能性があります。
夢の中での赤ちゃんは、端的なシンボルとしてあらわれます。
しかし、赤ちゃんに対し怖い印象を受けたり、醜い姿である場合、また死産など死の印象を受けたときには注意が必要です。大きなチャンスや転機を失うことを暗示していることがあります。”

ふ~ん、私、赤ちゃんをこわごわ見て、意外にかわいいって思ったの。サルみたいでかわいくないかも~って思ったんだけどね、ほっとしてたよ、かわいくて。夢の中でも感情があるんだね。今まであんまり意識したことなかったけど。

なんだろう、チャンスって。
新しい価値観は思い当たる節アリ、かな~
その続きは次の記事で。
[PR]
# by coolbeansday | 2008-10-19 22:33 | 日記
今日はMちゃんが11月からカナダにワーホリに行くのでその前にみんなでお食事。
つらいこともたくさんあるけど、楽しいことももっとたくさんあるからがんばってね♪

c0090278_22254777.jpg


女子が集まると話がつきないね~。
Girls talkは世界共通ですから。
カナダでも出来ますから。
Mちゃん、そんな友達見つけてね~。
私も夜な夜なビール片手に?girls talkしてましたわ^^;

どんなんだったかというと、こんなんです。
c0090278_22301572.jpg

これはサラ(右側)の21歳の誕生日にアイリッシュバーでお祝いしてるときの写真。
この日、サラは親からもらったお小遣いをなくした。それも酔っ払って^^;
連れて帰るの大変だったもん。

若かりし頃のお話でした(笑)
[PR]
# by coolbeansday | 2008-10-19 22:23 | 日記

お気に入り

c0090278_2261132.jpg


さてこれはなんでしょう?





答えは、ふろしき^^
妹の箱根土産。
端をくくって(結んで)そのくくったところをまたくくって・・・ってするとこんな風に小さな手提げになるの。かわいいでしょ。

ちょっとしたお出かけに使えるよ。
[PR]
# by coolbeansday | 2008-10-19 22:06 | お気に入り

白馬の王子様を待つ心理

さて、昨日書いた目が覚めた内容について書こうと思います。

松原さんの強み発掘ワークをやっていて、松原さんに相談していてたどり着いた一つの答え。
うまく書けるかな・・・。

「いいところを見つけたい」と思うこと
「あんな人になりたい」と思うこと

この言葉の前に心の中でこんな言葉がついていた。
「今の私ではだめだから」

今はだめだけど、これを手に入れたら変われるんだ、幸せになれるんだと、未来に期待する自分。
そんな心理状態って正に「白馬を待つ王子様」じゃない?
松原さん例えうまいなぁと思って。

でも、ホント。私こんなんだった。松原さんの指摘は的を得ている。

続き
[PR]
# by coolbeansday | 2008-10-16 22:34 | 独り言
暇だ~といいながら、実はやろうと思っていたことはあって、松原さんのセミナーでもらった“私の中心軸を見つけるワークブック”をやった。
ワークブックには「強み、人格特性発掘ワークシート」と題して、強みを発見するのに、3つ、人格特性を発掘するのに4つのワークがある。
実はセミナーのあとすぐに、最初の「ポジティブフィードバック」はやったの。
これを読んでくれてる人の何人かは、「私の良いとこって何?教えて~」といったメールが行ったと思います^^

聞いたはいいけれど、松原さんのようにうまく分析できず、これで何がわかるのかよくわからず、「こんな結果が出たんですが~」って松原さんにメールしたら、私の自分の強みが見つからないことへの焦りを完全に見破られ、自分でじっくり(考えるのではなく)感じてみなさいというアドバイスをもらった。
(メールの文中に私の目を覚ましてくれた内容があるのですが、それはまた今度書きます。今日改めて読んですご~く納得した)

そして、もう一つの「ジョブフィードバック」これもそのときにやったんだけど、分析のところで挫折f^^; どうやってわけたらいいかわから~ん。また今度にしよう。と今日までほったらかしにしてあった・・・。

最後のもう一つの「フィードバック分析」こちらはまったく手付かず・・・^^;
何でかというと、これから2,3年でやりたいことが思い浮かばないの。8月以来頭の片隅にあっていろいろと考えてるんだけどね。1つ思いついたのがあるからそれを書いてみようと思ってはいるんだけれど、いずれにせよ、これはすぐには結果は出ない。

さて、「ジョブフィードバック」
[PR]
# by coolbeansday | 2008-10-15 23:25 | 夢・計画
今日聞いていて改めていいよなぁと思った曲。
ケツメイシの「一日」

特にこの部分が好き(というか今日は心に響いた)

気にしないで 人の目なんて 無理しないで 過ごせる時があって
また新鮮な気持ちになって また前進で 大きくなって

見えてくる 見えてくる 自分の生き方が
見えてくる 見えてくる


・・・

別にめげずに 自分責めずに 過ごす休日すごく充実
ナマケモノ たわけ者 俺にとっちゃ全部 褒め言葉なの
何もしない日 わりと意外に大事 脱力こそ活力になる


今日はお休みで、めずらしくやることが何もなかったので、昼間からお風呂で読書
そうしたら一番下の妹がやってきて(足音だと母かと思ったけど)お風呂に入っている私を見て一言、「優雅やね~」
いや、することないからお風呂で読書してるんですけど・・・と思いつつ、人から見るとそう見えるのかぁと思っていたら、聞こえてきたの「ケツメイシ」の「一日」が。

全部の歌詞はこんな感じ

続き
[PR]
# by coolbeansday | 2008-10-15 22:14 | お気に入り
いきなりなんのこと?なタイトルだけど、実は最近、ちょっとクビがかゆくて時々かいてしまう。
ちょっと「いや~」な兆候。
何のかって?
それはアトピー
「えぇ、mimiってアトピーやったの???」ってよく言われるけれど、そう私はアレルギー持ち。
それが小さい頃は鼻炎で出ていたのが、いつの間にか治って忘れていた頃にアトピーに。
アトピーが出たのは短大のときと20代後半。
短大のときは理由が明らか。
食生活が悪かった。
パン屋でバイトしていたから、パンばっかり食べてたの。そしたら、肌がカサカサしてきてやがて、それが治らなくなってしまった><
でも体にしか出てなくて、それも一応治った。

20代後半のはクビと顔。
ほんとーにファンデはのらない、アイメークも出来ない状態。
病院も何件か回ったし、いろいろ友達に聞いた方法を試したりもしたし。
で、いい先生に巡り合い、そして体は食べ物で出来ているんだから、食べ物を正さないと、ということでマクロビに出会い。見事克服

そんなマクロビだけど、食べ物に対して執着が生まれてしまい、結果そこから抜け出すのにいろいろと悩んだり、ストレス抱えたり・・・
今はそこからも抜け出せ、私は私
「偉い人が言ってるから、本に書いてあるからこうじゃないとだめなんだ」な呪縛から解放され、体に聞いて食べるようになった。でも、まだまだ心の欲求に従っていて辛いことも多いけど、いずれちゃんと体の声を聞けるようになると思う。今はその過渡期。

続き
[PR]
# by coolbeansday | 2008-10-14 23:14 | 独り言

今日もヨガに行ってきた

今日もヨガに行ってきた。
マイソールは朝起きる自信がなかったから、10時半からのクラスから。
先生はばんちゃん。
Vinyasa Slowだったかな、クラスの名前
「どんなことするの~?」って聞いたら
「ゆっくりVinyasaするの」って。そのままやん・・・
何にもしてなくてもなぜか暑かった。
今日気温高かったよね。でも、格好は上はヨガウエア(ランニングの形)だけ。
それでうっすら汗をかいていた。
ばんちゃんに「体いい調子なんじゃない?」って言われた。
う~ん。そうなのか。もしかしたら、昨日遥道会で体動かしたからかな。
しかし、最近の私は練習サボリ気味。
ちょっと前にRee先生にそう話したら、「みんなそうだよ~。今はそういう季節なんだって」って言っていたけど、ばんちゃんも「最近朝の自分の練習が出来てなくて・・・」って言ってた。
ばんちゃんが練習できないなんて。そしてあんまり食欲がわかないらしく、夏より痩せたらしい。
確かに会うたびに痩せていくような・・・。(痩せたい私としてはうらやましい)
とまぁ、やっぱり季節の変わり目だからか、みんなそれぞれにちょっと体の調子が乱れている模様。

ばんちゃんのクラスの後はRee先生のパワーヨガ
呼吸長めのゆったりヨガ
時々きついポーズがあるけれど、これくらいがちょっとチャレンジがあって好きかも。

練習乗り気になれないときはこういうヨガもいいね。

続き
[PR]
# by coolbeansday | 2008-10-13 20:43 | Yoga